Очень быстро забиваются мышцы ног в...

Очень быстро забиваются мышцы ног в борьбе. На второй период выхожу никакой. При этом в руках, в торсе чувствую энергию, а ноги уже не держат. Сделаю один проход в ноги, поднимаюсь после в стойку, а ноги уже полностью забиты. Подскажите, пожалуйста, упражнения для развития силовой выносливости ног. Анонимно, пожалуйста.

Комментарии

Добавить комментарий