Подслушано Борец

Подслушано Борец. Подслушано по городам в городе Борец - свежие истории, откровения и сплетни про Борец вы можете подслушать про Борец прямо сейчас!

Очень быстро забиваются мышцы ног в...

Очень быстро забиваются мышцы ног в борьбе. На второй период выхожу никакой. При этом в руках, в торсе чувствую энергию, а ноги уже не держат. Сделаю один проход в ноги, поднимаюсь после в стойку, а ноги уже полностью забиты. Подскажите, пожалуйста, упражнения для развития силовой выносливости ног. Анонимно, пожалуйста.

Ребята, у кого был разрыв связок ра...

Ребята, у кого был разрыв связок разгибателя, через сколько времени после травмы вы приступили к тренировкам? я проносил лангету 8 недель, палец стал более прямой, но все равно до конца не выпрямляется. Даже в повседневной жизни иногда возникают болевые ощущения при нагрузках.

Подписка на Борец